到江堤散步去
武穴市龙坪镇朝阳小学 黄雪花
俗话说：“饭后百步走，活到九十九。”我们几个运动达人是同事亦是好友，都在龙坪镇朝阳小学教书。我们建了一个群，取名叫“健身达人”目前有六名成员。每当晚饭后，我们就在这个群里发起语音通话。谁先倒饬完，就在群里邀请：“亲们，快出来散步呀！”大家听到呼叫声，积极回应。或需要再等五分钟，或在老地方相见，或有事不能相约等。对我而言，晚饭后最大的乐趣就是到江堤散步。
三月的中旬，我吃完晚饭就迫不及待地冲出家门，来到相约处与好友碰头，沿着熟悉的街道，我们一行走到江堤闸口处，踏着又宽又陡的台阶信步而上，登上江堤，一股清凉之风迎面吹来，我闭着眼睛，深深地呼吸了一下这清新甜润的空气，情不自禁的脱口而出：“真舒服，真爽！”站在堤上，眼界顿时开阔，周围的景色尽收眼底。向江滩望去，那连成一片光秃秃的意杨树已换上了新装，一眼望不到头的嫩绿映入眼帘，让人惊喜，让人眼前一亮，让人赏心悦目。树下是勤劳的农夫种下的庄稼和蔬菜，那金黄的油菜花、绿油油的麦苗和各种时令新鲜的蔬菜正盎然怒放着、生长着，还有无处不在的色彩斑斓的野花也像赶集似的竞相开放。多美的一幅春景图啊！我忙不迭的掏出相机对着一处处美景拍了一张又一张，好友把我一拽，花姐，快走呀！
来江堤散步的人真不少，来来往往，络绎不绝，他们或夫妻，或情侣，或好友，或牌友。总之，三三两两，有说有笑的，遇到熟人相互打招呼或聊几句。也有来江堤一边散步，一边遛狗的，那狗在前面欢快的跑着，主人紧跟其后，多么温馨和谐的画面啊！我们几个好友一边走着，一边嗑着瓜子，或聊着当天的见闻；或高兴的事；或烦心事；或收获……真是知无不言，言无不尽，一吐为快！ 我感觉此时真是好友交心、疗伤、鼓励、温暖的时刻。走着走着，忽然听见高亢的哞哞牛叫和悠长咩咩的羊叫，我循声望去，在坝内斜斜的青青的草滩上，黑色的水牛、金色的黄牛和雪白的羊儿正低头吃草呢！牛背上还站着一只只浑身乌黑、小巧玲珑鸟儿，它们有时低头啄食牛背上的虫子，有时欢快的在牛背上蹦跳着，真是一幅绝美的乡村黄昏放牧图。
夜色慢慢降临，星星悄然出现在蔚蓝色的天空上，与地上的我们遥相呼应，星星闪闪烁烁，眨巴着明亮着眼睛，好像在说：“你们快活似神仙呀！”我对着天空大声喊道：“漂亮的星星和我们一起散步吧！”就这样毫无拘束、放松心情的走着，不知不觉一个来回，又回到原点——大坝闸口处，看看手机里的微信运动，哇!已达到一万步啦！时间已显示八点。我们几个只好依依不舍得的沿着闸口的台阶缓缓而下，准备回家
散步真好，出门时肚子有点鼓胀的感觉没了，五脏六腑都觉得舒服，背心上沁出了一点点汗渍，感到浑身凉爽、有精气神，酣畅淋漓。散步不仅把一天的疲惫、压力、烦恼一古脑的消除掉，还让我与好友的聊天中获得了信息，开阔了视野或受到某些教益。正如孔子所说：“三人行，必有我师焉!”散步不仅让我的身体一天天茁壮，保持苗条的身材，还让我欣赏到坝外四季无限的风光。散步 还让我的性格变得越来越好，由原来的郁闷、执拗变得开朗、乐观、自信、坚强，对生活充满了希望、美好！
来源：武穴文联
作者：黄雪花
整编:黄亚鹏
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